jeudi 19 novembre 2015

le véganisme

QU'EST CE QUE LE VEGANISME ?  BONNE QUESTION

JE NE CONNAISSAIS PAS, JE VIENS DE LE DÉCOUVRIR EN ABORDANT LE SUJET 

AVEC VALÉRIE QUE J'AI RENCONTRER A LA GRATIFERIA DIMANCHE DERNIER....

VAUT MIEUX TARD QUE JAMAIS !!!!!!!!!!!!!!!!!



AU DÉPART C'EST UNE IDÉOLOGIE QUI PART DU PRINCIPE DE NE PLUS MANGER

TOUS LES PRODUITS D'ORIGINE ANIMALES, NI ŒUFS,    NI LAIT,NI FROMAGES,NI MIEL.

ET AVANT TOUT DÉFENDRE LA CAUSE ANIMALE 

CONTRE LA CRUAUTÉ ET LEUR EXPLOITATION!

ELLE FAIT PARTIE D'UN GROUPE SUR FCEBOOK:


GWADA VEGAN, le groupe à été crée en binôme entre 

Valerie et Luca Skuner.


JE VOUS PRÉSENTE VALÉRIE






                            SOURIANTE ET FORT SYMPATHIQUE

CETTE FOIS SI JE LUI AI POSER PLEINS DE QUESTIONS UNE SORTE D 'INTERVIEW.

Question:
 Comment cuisines tu sans protéines 
animales? 

 Réponse:je mange normalement, je remplace

les protéines animales par des protéines 

végétales type soja  avec modération ou

autre.


Q: que peut on faire d'autre?


R:tu peux également faire des faux mages 

(faux fromages) d ailleurs je vais tenter la

mozzarella demain enfin sojarella.


Q:comment cuisiner le steak de soja pour 

l’apprécier?


R:le steak le problème comme tout les

aliments que tu rapproches de se que tu

consomme ton"cerveau" recherche le

même goût.

il faut rajouter des épices type cumin

coriandre etc......


Q: stp as tu une recette de gâteaux à me

proposer ?

MERCI

R:mon top gâteau au chocolat ? ......


200 grs de farine + 1 tablette de choco noir +

creme (une cuillère a soupe environ) et lait 

de soja (un petit verre à voirselon la texture) 

+ poudre d amande et demi sachet de 

levure + sucre de canne.



           MIAM MIAM  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

la tarte c est tomate poivrons oignon ail 

pâte feuilletée a la margarine


 
salade tomates choux rouge 

giraumon papaye melon

sauce maracuja



la salade verte carottes pastèque carottes

choux blanc et rouge giraumon râpé patate 

douce et racine pays sauce chien.



MERCI 

VALÉRIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

MAINTENANT J'AI

FAIM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

PERSO JE VAIS ESSAYER LA RECETTE

DU TOP GÂTEAU*

vous voulez en savoir plus sur le veganisme ?

DES QUESTIONS ?


rdv sur fb :GWADA VEGAN

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire